ゴルフスイング情報

ゴルフスイングならまずこれをやろう！

残り100ヤードぐらいの比較的短い距離でポカミスが出やすいのは、ゴルフスイングが思いきったものになってしまうことに理由があります。初心者の場合、コースに出たとたん練習場とは異なる足場に戸惑うケースもあるでしょう。

また、ショートアイアンの場合に特にそうなのですがグリップとクラブヘッドの距離が短いことに由来して、上体をうまくひねることができない人は、チンバックを試してみてきっかけつくりとして左肩をスムーズに入れることができるよう練習します。

ついつい右手で打ち込みたくなりがちではないでしょうか。右手に力が入りすぎるとスイングがこじんまりとなりますし、左のコックが効きませんからスピードも出ません。

ゴルフスイングが上手くなりたい！

ゴルフのスイングは、アドレスから始まります。ゴルフ初心者の頃に覚えた、番手が小さくなるほど大振りをしないというスイングの基本がゴルフにあったことを思い出してください。シッカリとしたアドレスが行われないと、正確なゴルフスイングにつながっていきませんからね。

アドレスは右肩が右足甲の真上にくるように立ち位置を決め。右肩が右足甲よりも前に出てしまう前傾すぎるアドレスや、その逆に、状態を起こしすぎたアドレスは上半身の回転を邪魔してしまいます。その上、バックスイング時の上体の水平移動や上下運動につながってしまいます。

対策としてはPWの振るあなたのショットの距離なら、9番アイアンに持ち替えてコンパクトなゴルフスイングを狙ってみるようにしましょう。きっと、スコアにも反映されてきます。

あなたの体重を親指の付け根にかける感じを覚え、肩の位置は地面に対して平行に保ちます。この時に、右手のグリップの位置が左手よりもクラブの下を持つので、その分右肩は下がってきます。

ゴルフスイングを実践するために

こうなると、ボールにヘッドを当てようとすればするほど当たらない、という負のスパイラルに陥ってしまいます。左右の手のバランスを崩さずに、レベルにゴルフスイングを保つことが基本なのです。

コツとしては、両腕をリラックスさせ、バックスイングのコツがうまくつかめない人は「チンバック」してもいいかもしれません。肩の力を抜くことが大切です。左右のつま先はスクエアに構えることが基本ですが、右足のつま先は15度前後は開くよう指導する方もいらっしゃいます。

これは個人のスイングの癖を考量しての指導かと思います。そういった場合には何かリズムをとりやすいもので徹底的にゴルフスイングの基本のリズムを体に叩き込んでから他のクラブを使うというのも手ですね。

必ずしも、地面がフラットであるとは限りませんので、どうしても手でこねることになり結果として方向を曲げてしまうことが多いので注意しましょう。